Инвентарь для тренировок на льду, на ОФП/СФП, хореографии
Скакалка "ACTIWELL"
Скакалка позволяет тренировать большое количество мышечных групп. Во время занятий задействованы мышцы рук, плеч, бедер, брюшного пресса и ног. Кроме того, упражнения на скакалке развивают ловкость, гибкость, выносливость, улучшают осанку, чувство равновесия и координацию. В результате тренировок укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательные системы, улучшается кровообращение и повышается общий тонус организма.
Скакалка позволяет тренировать большое количество мышечных групп. Во время занятий задействованы мышцы рук, плеч, бедер, брюшного пресса и ног. Кроме того, упражнения на скакалке развивают ловкость, гибкость, выносливость, улучшают осанку, чувство равновесия и координацию. В результате тренировок укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательные системы, улучшается кровообращение и повышается общий тонус организма.